Ich habe seit meiner Kindheit mit dem Thema Übergewicht zu tun.
Mit Fastenkuren, Diäten, Ernährungskonzepten, Nahrungsergänzungsmitteln und so weiter kam ich schließlich 2010 auf ein Gewicht von deutlich über 140 kg.
Ich habe Hypnose, Psychotherapie, Coaching, Energy-Coaching gelernt und natürlich auch an mir erfahren. Der Jojo-Effekt war das einzige, was bis dahin zuverlässig funktioniert hat.
Nun, ich habe wahrscheinlich den Teufelskreis durchbrochen und seit 2010 werde ich kontinuierlich leichter. Es gibt nur kleine Jojo-Ausschläge und ich komme voran. Heute wiege ich 115 kg (März 2016, Tendenz abnehmend).
Mittlerweile habe ich unter anderem eine große Ernährungsberater-Ausbildung abgeschlossen und ich stehe kurz vor der Prüfung zum allgemeinen Heilpraktiker.
Ich denke, ich kann übergewichtige Menschen sehr gut verstehen und ich kenne Wege heraus aus dem Teufelskreis. Wer meine Hilfe möchte, dem biete ich:
- Info-Abende: Mit Fachinformationen und eigenen Erfahrungen
- Selbsthilfegruppe: Zur gegenseitigen Motivation und Unterstützung
- Individuelle Betreuung: Mit Ernährungsberatung, Coaching und eventuell Therapie.
So sah ich 2008 und 2009 aus, wenige Kilo bevor ich mein höchstes Gewicht hatte.
Wer mich heute sehen will, kommt am Besten zu meinem Infoabend.